Existe, en la vida de las Iglesias de Oriente y Occidente, una práctica espiritual de la oración muy profunda: La Oración de Jesús u Oración del Corazón. Esta práctica se remonta tambien a los padres griegos de la Edad Media bizantina y algunos la vinculan con los mismos Apóstoles. Les servia a todos ellos para orar sin interrupción, siguiendo la exhortación de San Pablo a los cristianos de orar sin cesar. Desde finales del Siglo XVIII fue divulgada y expandida fuera de los monasterios gracias a la obra Philocalie, publicada en 1782 por un monje griego (Nicodemo el Hagiorita).Los ejercicios de la memoria o presencia de Dios, así como la meditación secreta como metódica y constante repetición, oral o mental, de una oración o frase corta de las sagradas escrituras, son el medio donde, a través de un largo proceso histórico, nace y se impone como fórmula privilegiada, la “oración a Jesús”.
Esta práctica de la Oración de Jesús viene de una corriente espiritual de verdaderos místicos que buscaban ese acercamiento interno con su Ser espiritual, su Cristo interior. Esta Oración consiste en una invocación incesante del nombre de Jesús, donde la fuerza de ella radica en la virtud del nombre divino. Los mismos textos sagrados revelan la magnitud de este nombre sagrado que encierra un gran misterio para aquellos que lo buscan incesantemente.
"Aquel que invoque el nombre del Señor sera salvado"
(Hechos de los Apóstoles 2,21).
Y es que el nombre de Jesús encierra grandes poderes ya que puede sanarnos de los espíritus impuros, puede sacarnos de cualquier estado interior negativo e inadecuado, y ademas purificar nuestro dolorido corazón. Tratemos de llenar en nuestro corazón constantemente el nombre de Jesús, de ser inflamados por el recuerdo incesante de su nombre bienamado y por un inefable amor hacia Él.
Dicha Oración de Jesús a la que nos referimos, dice así: ”Señor Jesucristo, Hijo de Dios, ten piedad de mi Pecador”. Es ese grito del ciego de Jericó que implora a Jesús la curación. Y es también el Kyrie Eleison (Señor, ten piedad de nosotros) repetida en las liturgias.
Un punto que hemos querido destacar es la importancia de la respiración en la oración. La respiración es un instrumento eficaz que viene a servirnos de soporte a la Oración.
"El nombre de Jesús es un perfume que se expande y que se ama respirar"
"El espíritu Santo es soplo divino,espiración de amor en el seno del misterio trinitario"
(Juan 20,22)
La función respiratoria esta ligada al ritmo del corazón, a las fibras más profundas de nuestro Ser. La respiración profunda del nombre de Jesús es vida para cada uno de nosotros, ya que Él es la misma fuente de vida. Adecuar nuestra oración al ritmo de la respiración, hace que el espíritu se calme, entre en reposo. La misma respiración nos va liberando del mundo exterior, abandonando la dispersión y el desorden de pensamientos, representaciones mentales, ideas, deseos, fantasías, etc., para ir entrando poco a poco en concentración y meditación interior
El mérito de esta oración no es la cantidad de veces que se recita sino principalmente que la oración sea sentida y brote del mismo corazón. No es un ejercicio mecánico, se trata de un ejercicio sostenido, espiritual, de atención y vigilancia en el corazón que nos llevará a sentir realmente esta oración tan maravillosa.
”Señor Jesucristo, Hijo de Dios, ten piedad de mi pecador”
Hay que recitar esta oración con paciencia, adecuando la inhalación, retención y exhalación de la respiración a cada fragmento de esta maravillosa frase.
Es de una gran necesidad encontrar la oración en el corazón. Maravilloso es sentarse en un lugar retirado, tranquilo, no importa donde, en casa o fuera, lejos del mundanal bullicio; relajar todo el cuerpo ayudándonos de la respiración, lentamente, profundamente, sin prisas, alejando de uno mismo esa agitación de pensamientos, imágenes, recuerdos, proyectos, deseos que invaden nuestra mente y así tratar de orar a nuestro Cristo de manera sentida.
Lo que queremos explicar es que esta práctica espiritual no debe hacerse de forma analítica, intelectual, sino al contrario, tratar de liberar el corazón y el Espíritu de esa opresión de pensamientos para conseguir que nuestra Conciencia-Luz condicionada se active y nos revele ese significado profundo de la oración.
La iluminación del corazón
La oración de Jesús convertida en oración del corazón puede llevarnos a la iluminación.
Los ojos del corazón se abren a la luz divina.
El corazón de ilumina y por él, el ser entero de llena de luz
(Mateo 6,22)
Cuando la inteligencia y el corazón estan unidos en la oración, y los pensamientos del alma no estan dispersos, el corazón se entibia con un calor espiritual y la luz de Cristo resplandece en él, llenando de paz y alegría al hombre interior.
Debemos destacar un punto muy importante en todo esto y es que la iluminación que aporta la oración desde el corazón sólo puede ser otorgada por la gracia divina. Solo la gracia divina posee en sí misma esa facultad que es recibida por aquellos que así lo merecen.
En ocasiones esa anhelada iluminación es otorgada al término de una prolongada espera, con lo que podríamos afirmar que sin un trabajo previo de fondo nunca podría llegar a materializarse. Y he aquí que podríamos formular una pregunta.... ¿a que se debe esto?, pues en cierta medida se debe a que el corazón es también el dominio del pecado, de la oscuridad y de las tinieblas. Y es que, necesario es forzar esa oscuridad interior para contrastar con la luz verdadera del Ser y así poder sentir ese remordimiento capaz de impulsarnos hacia el verdadero arrepentimiento que viene del alma y que en sí misma, viene a expresar su anhelo de purificación y liberación en la que está presa.
Mediante esa gracia de la iluminación, el espíritu y el corazón, el alma y el cuerpo se reconcilian en el Ser íntimo de cada uno de nos, recobrando ese estado de unidad y armonía interior y, que a su vez, vuelven la espalda a esa dispersión, dualidad y multiplicidad que cargamos dentro, a aquello que nos separa de los demás seres y de todo lo que nos rodea.
Para dar un cierre a este tema de la oración de Jesús, destacaremos los beneficios de la oración y la importancia de orar para acercarnos a Cristo, a nuestro Ser intimo y a sus distintas partes. La oración en sí misma establece una conexión entre nosotros mismos y el Ser, entre lo divino y lo humano en nosotros; es dijéramos, como un hilo conductor capaz de conectar esas dos mitades y unirlas en una. Orar es también platicar con Dios, comunicarse con Él de manera sincera, y al comunicarnos con Él, entramos a formar parte de esa corriente vibratoria y espiritual de tipo superior que nos envuelve y nos armoniza con toda la creación.
Orar significa también trabajar para el Ser, porque al orar estamos buscando su recuerdo, estamos manteniendo un estado interior apropiado y eso es realmente maravilloso para estar en sintonía con los demás seres.
De lo que se trata en la oración es de encontrar aquello que el padre ya sabe. Eso es lo que hay que pedir, que se nos vaya revelando y concediendo.
"Pidan y se les dará"
"Pidan y recibirán"
(Juan 16,24)
"Lo que pidan al Padre, alegando mi nombre, él se lo dará"
(Juan 15,16;14,13)
Para ello, la única condición es la fe en Él, fe que es capaz de eliminar cualquier obstáculo en la vida.
"Cuando recen, no hagan como los hipócritas, que son amigos de rezar de pie en las sinagogas y en las esquinas, para exhibirse ante la gente.
Con ello ya han cobrado su recompensa, se lo aseguro.
Tú, en cambio, cuando quieras rezar, entra en tu cuarto, echa la llave y rézale a tu Padre que está escondido; y tu Padre, que mira escondido, te recompensará"
(Mateo 6,5-6).
Él escucha en la sinceridad de la soledad a todo el que derrama en su presencia, la sencillez de su vida.
(Jesús a sus discípulos):
"Es necesario Orar desde el corazón y mediante el Espíritu"
"Velad y Orad para no caer en tentación".
Hay que estar despiertos y vigilantes para que no entren malos pensamientos .
"Quien venga en pos de mi, vende todo lo que poseas y entrégalo a los pobres, luego toma tu cruz y niégate a ti mismo".
Hay que despojarse de lo que uno es, de su falsa personalidad y de sus propias creaciones, si realmente anhelamos que la oración llegue a tocar las fibras más profundas de nuestro Ser.
La oración sincera provoca que un rayo de luz entre en nuestro interior.
